Chamontrail

이번에 소개할 내용은 최근 프랑스에서 진행된 트레일 러닝 설문조사입니다. 설문조사를 진행한 Campus에 대해 먼저 간략하게 설명하자면, 러닝 및 트레일러닝 훈련을 위한 온라인 플랫폼이라고 할 수 있습니다. 며칠 전, 보기만 해도 추워지는 Yukon Arctic Ultra 640km 레이스에서 우승을 차지한 Mathieu Blanchard 선수도 Campus의 코치로 활동하고 있습니다. 응답자 기본 정보 및 훈련 유형 (설문 결과를 따로 알려드리진 않았지만)이번 포함 세 번의 설문 응답을 보면서 온라인 훈련 플랫폼을 이용하는 사람이 꽤 된다는 것도 알 수 있었습니다. 한국에서는 온라인 훈련 플랫폼보다는 크루 활동이 더욱 활성화돼 있는 것 같은 느낌을 받는데 맞는지 모르겠네요. 경력에 따라 응답이 조금씩 다름을 확인할 수 있습니다 이번 설문조사는 무려 15,517명이 참가했습니다. 이는 유효한 UTMB Index를 보유하고 있는 한국 트레일 러너 수보다도 많은 숫자입니다.  트레일 러닝 환경, 훈련 패턴, 장비, 대회 준비, 정보 습득 경로 등 다양한 주제를 다룬 이번 설문은 총 질문 수가 38개나 되기 때문에 장황하게 글을 쓰기보다는 주요 내용만 사진으로 대신하겠습니다. 연령대별로 정보 습득처가 다른 것을 확인할 수 있습니다 전체 응답자의 75%가 트레일 러닝을 시작한 지 3년 이하일 정도로 새로운 유입이 강한 스포츠임을 알 수 있었습니다. 또한, 많은 트레일 러너가 설문에 참여한 만큼, 트레일 러너뿐만 아니라 대회 운영자를 비롯한 다양한 관계자들에게도 유용한 인사이트를 제공할 수 있을 것 같습니다. 그나저나 한국에서도 이런 설문조사가 진행되면 좋을 텐데 말이죠. 자료 출처 : Campus.coach

Sportevents는 베네룩스 지역에서 가장 큰 트레일 이벤트 주최사로, 트레일 러닝, 트라이애슬론 등 다양한 야외 스포츠 이벤트를 개최하고, trailrun.be와 walking.be등의 웹사이트를 운영하며, 2024년에만 20개 이상의 UTMB Index 대회(레이스 아님!)를 등록했습니다. 특히, trailrun.be에서는 벨기에와 인근 지역에서 열리는 다양한 트레일 러닝 이벤트의 일정, 코스 정보, 등록 방법 등을 확인할 수 있습니다. Trailrun.be도 최근 몇 년 설문조사를 시행했는데, 이번 결과는 작년 말부터 진행됐었던 뜨끈뜨끈한 결과입니다. 2024년에는 3,000여 명이 설문에 응답했고, 이번 2025년에는 2,700여 명이 설문에 답했습니다. 설문 주요 결과는 다음과 같습니다. <본인의 러닝 수준> 응답자의 3.56%는 스스로를 ‘엘리트’라고 평가했으며, 33.96%가 ‘잘 달리는 아마추어’, 49.44%는 ‘보통 수준’, 13.04%는 ‘느린 수준’이라고 답했습니다. (참고로 벨기에, 네덜란드, 한국의 UTMB Index 평균은 각각 439.5, 428.5, 374.8입니다) <참가 유형> 응답자의 68%는 로드 러닝과 트레일 러닝을 병행하며, 27.6%는 트레일 러닝만 즐긴다고 답했습니다. <러닝 관련 지출> 35.6%의 응답자가 러닝을 위해 연간 501~1,000유로를 지출한다고 답했고, 뒤를 이어 201~500유로를 지출한다고 답한 응답자의 비율이 28.4%였습니다. 2,000유로 이상을 지출하는 러너도 9.6%나 됐습니다. <주로 달리는 계절> (복수 응답) 봄과 가을이 각각 90% 이상의 높은 응답률을 기록했으며, 여름(79.1%)과 겨울(84.4%)에도 많은 트레일 러너가 활동한다고 답한 것으로 보아 트레일은 딱히 계절을 가리지 않는다고 봐도 될 것 같습니다. <레이스 참가 계획> 48.7%가 올해 2~5개의 레이스에 참가할 예정이며, 10개 이상의 레이스 참가 계획을 세...

미국 트레일 러닝 협회 (ATRA, American Trail Running Association) 는 1996 년 비영리 단체로 설립되어 현재까지 트레일 및 산악 러닝 커뮤니티를 위해 활동하고 있습니다 . 매년 봄 , ATRA 는 트레일 러닝 트렌드와 선호도를 알아보는 설문조사를 진행하는데 , 이번 글에서는 2024 년 5~6 월에 진행된 조사 결과를 공유하고자 합니다 . ATRA - American Trail Running Association 이후 다른 국가에서 진행된 트레일 러닝 관련 설문조사 결과도 소개할 예정이지만 , 질문 사항이 동일하지 않고 각기 다르게 진행되었으므로 직접적인 비교는 어렵습니다 . 하지만 해당 국가의 트레일 러닝 트렌드를 이해하는 데 충분한 도움이 될 뿐만 아니라 , 한국의 트레일 러닝 트렌드와도 비교해보는 재미가 있을 것 같습니다 . 참고로 ATRA 설문조사에는 약 600 명이 응답했으며 , 이후에 소개할 설문조사는 응답자가 훨씬 많았습니다 . 각 질문에서 응답률이 가장 높은 항목을 중심으로 살펴보겠습니다 . 응답자 구성은 다음과 같습니다 . 응답자 연령대 < 트레일 러닝 경험 > • 응답자의 72% 가 트레일 러닝 경험이 10 년 이상이라고 응답 . • 48% 는 일주일에 3~5 회 트레일을 달리며 , 47% 는 일주일에 8~32km 를 달림 . • 39% 는 울트라 러닝을 선호하며 , 반면 5% 는 8km 이하의 짧은 거리를 선호 . < 트레일 러닝 장비 > • 79% 가 GPS 시계를 사용하며 , 82% 는 트레일 러닝화를 신고 , 70% 는 베스트를 착용 . • 33% 는 가끔 스틱을 사용하며 , 4% 는 레이스에서만 사용한다고 응답 . • 인기 트레일 러닝화 브랜드 1 위는 호카 , 2 위 알트라 , 3 위 서코니 . ( 상위 8 개 브랜드 순위는 사진을 참고하세요 .) 트레일 러닝화 인기 브랜드 TOP 8 <트레일 러닝 커뮤니티 > • 응...

회사 1층 트레일러닝 관련 서적들 사이로 아무도 손을 대지 않던 보드게임이 있습니다. Trail Up이라는 보드게임인데, HOKA가 아닌 DACIA라고 쓰여있는 걸 보니 2023년쯤에 UTMB 에디션으로 출시된 듯합니다. 메인 스폰서로 확인할 수 있는 출시연도 지난 금요일 퇴근하면서 이 보드게임을 챙겨 주말 동안 와이프와 집에서 체험해 봤습니다. 최대 4인이 함께 플레이할 수 있는 게임으로 UTMB, TDS, CCC, OCC 중 하나의 코스를 뽑아 지정된 체크포인트를 반드시 거쳐 도착지인 샤모니로 가장 먼저 도착하는 사람이 승리하는 게임인데, 주사위 없이 본인의 Bib과 카드, 지형 등에 따라 서로 다른 칸 수를 이동할 수 있는 방식이었습니다. 샤모니에 도착하면 승리합니다 카드 사용 룰을 조금 더 자세히 읽어봐야겠지만, 난이도가 높은 편도 아니기 때문에 가볍게 즐기기에 나쁘지 않은 게임인 것 같습니다. 2명보다는 여럿이 함께 해야 더 재미있을 테니 나중에 손님이 놀러 오면 3인 또는 4인으로 즐겨봐야겠습니다.

이번에 소개할 이벤트는 XTERRA 트레일런 시리즈입니다 . 크로스 트라이애슬론으로 시작  글로벌 라이프 스타일 브랜드인 XTERRA 는 1996 년 마우이 해안에서 수영 , 마운틴 바이크 , 트레일러닝 세 종목으로 이루어진 첫 오프로드 ( 크로스 ) 트라이애슬론 레이스로 시작하여 전 세계적으로 대회를 키워갔습니다 . 그러다 2008 년에는 3 가지 스포츠로 구성된 것이 아닌 , 트레일런 월드 챔피언십을 개최하기도 했는데 , 트레일러닝 시장의 잠재력을 느꼈는지 2022 년부터는 세계적으로 XTERRA 트레일런 월드 시리즈와 월드 챔피언십을 운영하고 있습니다 .   레이스 구분 및 카테고리 월드 시리즈 레이스는 골드 , 실버 , 스탠다드 이벤트로 구분되며 , 골드 이벤트가 실버 또는 스탠다드 이벤트보다 규모가 크고 수준이 높은 편입니다 . 각 XTERRA 트레일런 월드 시리즈에서 좋은 성적을 거둔 참가자는 트레일런 월드 챔피언십 진출 자격을 얻는데 , 골드 이벤트는 실버 이벤트보다 챔피언십 진출 슬롯을 더 많이 부여합니다 . 또한 , 골드와 실버 이벤트는 참가자에게 퍼포먼스에 대한 포인트인 TRWS(Trail Run World Series) Points 를 제공하는 반면 , 스탠다드 이벤트는 포인트는 제공 없이 상위 선수에게 월드 챔피언십 진출 자격만 부여합니다 . XTERRA 트레일런 월드 시리즈 ©XTERRA 홈페이지   레이스 카테고리는 비교적 간단합니다 . 풀마라톤 (35~60km), 하프 마라톤 (15~34km) 단 두 개의 카테고리로 구성되어 있습니다 . XTERRA 트레일런 월드 챔피언십  대회마다 레이스 카테고리별로 남 / 여 각각 최소 28 개에서 최대 232 개의 챔피언십 진출권을 제공하는데 U19 그룹부터 80+ 그룹까지 5 년 단위로 연령 그룹을 나눕니다 . 연령 그룹이 상당히 촘촘히 나뉘다 보니 , 한 연령 그룹에서 챔피언십 진출 슬롯이 최대 ...

HOKA UTMB Mont Blanc 추첨 등록이 다음 주로 다가온 가운데 , 이에 앞서 지난주에는 2025 년 Western States 100 과 Hardrock 추첨 결과가 발표되었습니다 .   두 레이스 모두 참가자가 많은 편은 아니기 때문에 당첨자 리스트가 공개될 뿐만 아니라 Western States 100 은 추첨 과정을 생중계하기도 합니다 . 약간의 차이점이 있다면 , Hardrock 은 남 / 여 각각 Hardrock 완주 경험이 있는 신청자와 완주 경험이 없는 신청자 총 4 개의 부문으로 나누어 추첨을 진행합니다 .   Hardrock 은 총 3,020 명이 추첨에 참여해 146 명이 뽑혔고 , 150 명이 대기 리스트에 있습니다 . 특히 , 여성 신청자와 당첨자의 비율을 거의 동일하게 유지하기 때문에 전체 여성 신청자 비율인 21.4% 와 거의 동일한 21.9% 의 32 명이 당첨되었습니다 .   지난 대회 남성 우승자인 Ludovic Pommeret 선수는 내년 참가도 결정한 반면 , 여성 우승자인 Courtney Dauwalter 선수는 불참한다고 합니다 . 그 외 Mathieu Blanchard, Germain Grangier, Zach Miller, Katie Schide, Katharina Hartmuth 등 쟁쟁한 선수들이 참가한다고 해서 많은 기대가 됩니다 .   Western States 100 은 Hardrock 보다 더 높은 경쟁률을 통해 선발됐는데 , 무려 9,993 명이 추첨에 등록해 257 명만이 선발되었고 , 75 명이 대기 리스트에 있습니다 . 위 당첨자 외에 추첨 필요 없이 직행 자격이 있는 109 명과 추가 선정 3 명을 더해 총 369 명의 주자가 출발선에 서게 된다고 합니다 .   직전 대회 우승자에게만 직행 티켓을 주는 Hardrock 과 달리 , Western States 100 은 전년도 상위 10 명까지 참가 자격을 주는데 , ...

올해를 마무리하는 대회일 수도, 내년 UTMB 도전을 위한 첫 발판일 수도 있는 트랜스제주가 열렸습니다. 큰 규모의 대회인 만큼, 트랜스제주가 첫 트레일 레이스인 분들도 제법 많아 보입니다. 이번 글에서는 새롭게 트레일러닝에 입문하시는 분들을 위해 대표적인 My UTMB 문의 사항과 원인 및 해결 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. My UTMB 🙋‍♂️ 러너 검색 페이지에서 제 이름을 검색해도 나오지 않아요! 이 경우 대부분의 원인은 아래 3개 중 하나입니다. 1. 아직 UTMB 인덱스 레이스에 참가한 내역이 없어서 📌 향후 인덱스 레이스에 참가하고 본인의 정보가 My UTMB 계정 정보와 일치한다면 레이스 결과가 업로드될 때 자동으로 연결됩니다. 2. 대회에 참가했으나 이 대회가 UTMB 인덱스 레이스로 등록되어 있지 않아서 📌 UTMB 인덱스 레이스는 주최 측이 매년 갱신해야 하는 것으로, 간혹 뒤늦게 갱신하거나 주최 측의 의사에 따라 UTMB 인덱스 레이스로 등록하지 않는 경우도 있습니다. 3. 내 프로필을 익명으로 설정해서 📌 My UTMB 로그인 후 My Information ➡ Public Profile 메뉴를 클릭하시면 본인의 프로필을 익명으로 설정했는지 확인이 가능합니다. 이외에도 UTMB 인덱스 레이스에 참가했으나 아직 이름이 나오지 않는다면 결과 자체가 업로드되지 않았거나, 업로드됐으나 결과 파일에 에러가 있는 등, 확인이 필요하기 때문일 수도 있습니다. 🙋‍♂️ UTMB 인덱스 레이스에 참가했는데 결과가 내 My UTMB 계정에 연결되지 않아요! 이 경우 가장 큰 원인은 My UTMB 계정상의 정보와, 레이스 등록 시 기입한 정보가 불일치하기 때문입니다. 아래는 대표적인 불일치 예입니다. 1. 이름 불일치 📌 국적을 불문하고 성과 이름이 뒤바뀌어 입력하는 경우는 매우 흔합니다. 📌 한국 이름 특성상 불일치가 발생하는 경우도 있는데, 대표적으로 3가지를 뽑을 수 있습니다. • 영문명이 아닌 한글로 가입 또는 기재 • 이름 내 띄...