Chamontrail

2014 년 OCC 가 새롭게 추가된 이후 , 파이널 종목인 UTMB · CCC · OCC 에서 남녀 우승자의 국적이 모두 다른 경우는 올해가 처음입니다 . 그동안은 프랑스 , 미국 , 스페인 출신 트레일 러너들이 주로 정상에 올랐지만 , 이제는 탑 엘리트 선수들의 실력 역시 전 세계적으로 균형을 이루어 가고 있다고 볼 수 있을까요 ? UTMB 파이널 우승자 국적(2014~) 대륙별로 살펴보면 여전히 유럽이 압도적으로 많은 비중을 차지하고 있습니다 . 미국 역시 2016 년과 2018 년을 제외하면 최소 한 명이라도 우승을 차지했는데 , 이 두 해는 특이점을 보입니다 . 2016 년에는 파이널에서 우승한 6 명의 선수가 모두 유럽 출신인 유일한 해이고 , 2018 년에는 처음이자 마지막으로 아시아 남자 선수가 파이널에서 우승한 해입니다 ( 중국의 Erenjia Jia 가 OCC 우승 ). 만약 모로코나 케냐 등 아프리카 국적의 탑 엘리트 선수들이 OCC 에 대거 참여하게 된다면 어떤 레이스가 펼쳐질 지 상당히 궁금해집니다 . 개인적으로는 대회 전 관전포인트에서 언급했던 Ruth Croft 의 파이널 석권 , Francesco Puppi 의 CCC 우승 , 케냐 선수의 첫 파이널 우승이 모두 이뤄져 뿌듯 (?) 하기도 합니다 . 하지만 회사에서 진행한 포디움 예측에서는 2 년 연속 1 등 도전에 실패했다는 … 🥲 2025 년 UTMB 에 참가하셨거나 결과에 관심있으신 분을 위해 한 사이트를 소개해드리려 합니다 . 트레일 러닝에 관심이 많은 데이터 사이언티스트들이 만든 페이지로 , UTMB 완주를 위한 목표 시간대별 구간 페이스 설정 , 구간별 코스 디테일 , 러너 개인별 퍼포먼스 분석 또는 선수간 비교 등을 살펴볼 수 있는 페이지입니다 . TrailPacer - 클릭하시면 홈페이지로 넘어갑니다 페이지는 프랑스어로 제작되어 있으나 번역기를 돌리시거나 조금만 살펴봐도 대강 어떻게 이용하면 될 지 파악이 가능합니다 . 저 ...

이 글은  2022 년  UTMB Mont Blanc - MCC  직후 저의 인스타그램에 작성했던 글을 약간 수정한 글입니다. 대회에 앞서 MCC는 자원봉사자, 관계자, 로컬 러너 위주로 이루어진 레이스입니다. 2022년 UTMB Mont Blanc 전체 레이스에 참가하는 한국인이 30명 조금 넘었는데 앞선 글에 살짝 언급했듯이, MCC에 참가한 한국인은 제가 유일해서 아무리 보잘것없는 기록이어도 완주하면 한국 1등, 컷오프나 DNF로 인한 완주 실패의 경우 한국 꼴등이라는 생각을 잠시나마 해봤습니다. MCC는 비교적 짧은 코스로 스위스 Martigny-Combe에서 출발하여 두 개의 큰 오르막을 지나 프랑스 Chamonix에서 종료하는 거리 40km, 누적고도 2,200m의 구성이었으나 현지 사정 때문에 코스가 일부 변경되어 거리가 2km, 누적고도가 250m 늘어났습니다. 이 때문에 8시간 완주를 목표로 삼았던 저도 8시간 30분 완주로 목표를 수정해서 달렸습니다.(물론 달린 것 보다 걸은게 더 많습니다) 레이스 후기 시작 전부터 가장 걱정했던 부분은 근육 경련, 고질적인 허리 통증이었는데 근육 경련은 낌새가 느껴질 때 바로 조치를 취했고, 허리 통증은 견딜만해서 다행이 큰 문제는 없었습니다. 그리고 트레일러닝을 하면서 처음으로 스틱을 사용해 봤는데 정말 큰 힘이 됐습니다. 한 번에 누적고도가 1,000m씩 상승하는 업힐을 두 번 경험하니 스틱이 없었으면 완주할 수 있었을까 하는 생각이 들 정도였으니까요. 두 번의 업힐을 오르는 동안에는 'MCC도 이렇게 힘든데 100km가 넘는 UTMB, TDS, CCC를 하는 사람들은 대체 무엇으로 만들어진 걸까'라는 생각을 계속했던 것 같습니다.  중반 이후 다운힐을 시작하면서는 마음이 좀 편해지면서 '목표 시간 내 완주가 가능할까?' 와 '맥도날드에 큰 사이즈 초코쉐이크가 있을까?' 라는 생각만 했던 것 같습니다. MCC 완주 순간 결과를 말하자면 공식 기록 8시간 31분으...